ニコレットガムでは禁煙できない!
禁煙ができなくてどうしようか困っている男性

ニコチンを煙草の代わりに摂取できるニコレットガム、禁煙成功率は非常に少ないのです。

禁煙成功者が使ってる薬とは

禁煙成功者が使ってる薬は、大きく2種類に分けられます。
一つは従来からも使われているニコチンパッチやニコチンガムです。
これらは、煙草を我慢する際にニコチンを煙草の代わりに補給することで、イライラなどの症状を和らげるために用います。
ニコチンパッチは、一日一回体の上部に張り使用します。
ニコチンガムは、煙草を吸いたいときにかむことで口の粘膜からニコチンを補給します。
ニコチンガムは、一回につき必ず一粒を守りましょう。
煙草をやめるときには、口さみしさが残ります。
ニコチンガムは、煙草の代わりにかむので効果的です。

2つ目は、ニコチンを含まない薬による方法です。
これは、1日2回食後に服用するもので、最初の1週間は、くすりを服用しながら煙草を吸います。
そしてその後禁煙をします。
1か月を目安に禁煙を行います。
ただし、この薬の場合には、服用時に車等の運転に注意を行う必要があります。

禁煙は、健康保険適用の治療ですが、条件としてここ1年間禁煙治療を医療機関で受けていないことや禁煙の意思があること、ニコチン依存症テストで依存性があると診断されていることなどの条件も必要となります。
自分は、ニコチンパッチがいいのかニコチンガムがいいのかニコチンを含まない薬がいいのかは、その人の生活リズムや体質によります。
薬の特徴を考え医師との相談のうえ選ぶようにしましょう。